ページ

氷結観測

Step1 アイスを始めよう!

Step 2 ゲレンデでも安全第一!

Step 3 リードクライミングへ進む

Step 4 リスクコントロールを学ぶ

技術情報

雪崩れポイント

Jan 29, 2017

左手の腕力をセーブするためのスワップハンドテクニック



右手の時は、左の腰を入れる。

手が疲れたら、スワップハンドをする。

スワップハンドは、トラバースにも便利。

No comments:

Post a Comment